Jeder Mensch kann Yoga üben

Yoga kann den Heilungsprozess positiv unterstützen.

Yoga lebt durch die Anpassung der Übungen an den einzelnen Menschen. Egal ob es um Kinder, Erwachsene, Kranke oder behinderte Menschen geht: für jeden Menschen gibt es die passenden Übungen.

Voraussetzungen für positive Veränderungen sind vor allem die persönliche Haltung des Übenden und sein regelmäßiges und engagiertes Tun.

Sehr gute Erfolge sind bei chronischen Erkrankungen möglich wie z.B. bei Schlaflosigkeit, Migräne, Tinnitus, Angstzustände, chronischer Erkältung, Verdauungsbeschwerden, Kurzatmigkeit, Bluthochdruck.

Yoga kann den Gesamtzustand stabilisieren und Störungen oder Krankheitssymptome reduzieren. Neben Körperübungen und Atemtechniken hat das Chanten eine sehr große Heilwirkung.